Ingrediencie

600 ml vody, zázvor vo veľkosti prsta, 3 lyžičky kurkumy, 2 lyžice medu, šťava z 1/2 citróna

Postup

Do hrnca dáme vodu, pridáme očistený a na kolieska nakrájaný zázvor a kurkumu. Premiešame, privedieme k varu. Odstavíme a necháme jemne vychladnúť. Pridáme šťavu z citróna, med a premiešame. Precedíme a podávame.

Kurkuma a zázvor majú silné protizápalové účinky. Zázvor taktiež napomáha k dobrého tráveniu.

Ingrediencie

2 Tofu biele, 400 g čerstvých jahôd, 250 ml brusnicového džúsu, 2 lyžice medu, celé jahody na zdobenie

Postup

Jahody umyjeme, očistíme a nakrájame na menšie kúsky. Kúsok si dáme bokom na ozdobu. Zvyšné jahody rozmixujeme spolu s Tofu, džúsom a medom. Prelejeme do pohárov, ozdobíme kúskami jahôd. Podávame chladené.

Ingrediencie

50 g čerstvého špenátu, 1 hruška, 1 jablko, 1 banán, šťava z 1/2 citrónu, 2 lyžice medu, 200 ml vody

Postup

V mixéri rozmixujeme umytý špenát, nakrájaný banán, jablko a hrušku zbaveného jaderníka, šťavu z citróna, med a vodu. Prelejeme do pohárov a podávame chladené.

Ingrediencie

šťava z dvoch citrónov, 150 g cukru krupica, 500 ml vody, 1 sáčok (20 g) čírej želatiny, ríbezle

Postup

Želatinu nasypeme do polovice vody a za stáleho miešania zahrievame,  pokiaľ sa nerozpustí (nesmie vrieť). Potom prilejeme citrónovú šťavu, cukor, zvyšnú vodu a dobre premiešame. Túto hmotu nalejeme do studenou vodou vypláchnutých formičiek a do každej prihodíme očistené ríbezle. Dáme do chladničky a necháme najlepšie do druhého dňa stuhnúť. Formičku položíme na chvíľu do teplej vody a želé vyklopíme na tanier.

zdroj:www.mamincinyrecepty.cz

Ingrediencie

500 ml vodky, 125 g tekutého medu, 125 g čerstvo nastrúhaného zázvoru, 1 olúpaný a na plátky nakrájaný citrón

Postup

Všetky suroviny spolu zmiešame a necháme prikryté 3 dni luhovať. Po 3 dňoch likér precedíme a zlejeme do fľašky, ktorú uzatvoríme.

Večer užívame štamperlík a chrípka sa Vám vyhne.

Ingrediencie

100 g BB pudingu, 1 liter mlieka, 100 g cukru, 3 banány

Postup

Z mlieka, pudingu a cukru uvaríme riedši puding. Necháme vychladnúť. Prelejeme do mixéra, narežeme banány a rozmixujeme na hladký koktail. Podávame chladené, ozdobené banánmi.

zdroj:www.mimibazar.sk

Ingrediencie

1 čokoládový puding v prášku, 3 lyžice krupicového cukru, 2 sáčky vanilkového cukru, 400 ml mlieka, 50 g čokolády na varenie, 100 ml smotany na šľahanie, 250 g termizovaného tvarohu

Postup

Puding zmiešame s cukrami, prilejeme mlieko a za stáleho miešania uvaríme hustý puding. Hneď po odstavení do neho vmiešame nalámanú čokoládu a premiešame. Hmotu schladíme za občasného miešania v studenom vodnom kúpeli. Do mierne vlažného pudingu potom vmiešame smotanu, tvaroh a vymiešame všetko do hladkého krému. Rozdelíme do misiek, necháme v chlade postáť a ľubovoľne ozdobíme ovocím alebo čokoládou.

Ingrediencie

250 g jahôd, 500 ml nesladenej minerálky, 1 jablko, 1 citrón, čerstvá mäta, med podľa chuti, kocky ľadu

Postup

Do mixéra nalejeme minerálku, očistené jahody, nakrájané jablko, šťavu z citróna a na jemne kúsky nakrájanú mätu. Všetko spoločne rozmixujeme a podľa chuti dosladíme medom. Podávame s kockami ľadu.

Ingrediencie

2 sladené kondezované mlieka, 2 lyžice cukru, 500 ml mlieka, 1 mandľový puding, 500 ml rumu

Postup

Neotvorené mlieka vložíme do vody tak, aby boli ponorené a varíme cca 2 hodiny. Vyberieme a necháme vychladnúť. Puding a cukor rozmiešame v mlieku a uvaríme puding. Necháme vychladnúť. Obsah plechoviek pomocou mixéra rozmiešame spolu s pudingom, postupne pridávame rum. Nalejeme do fliaš.

Ingrediencie

500 ml vodky, 1/2 balíčka sušených fíg, 3 lyžice kryštálového cukru

Postup

Sušené figy nakrájame na malé kúsky , vložíme do fľaše a zalejeme vodkou. Necháme odstáť 24 hodín. V hrnci necháme na slabom plameni skaramelizovať  cukor, odstavíme , vlejeme vodku a vrátime na slabý plameň. Miešame pokiaľ sa karamel nerozpustí. Podávame teplé.